청소년기는 제 2의 탄생이다. -루소 오늘의 영단어 - artificial : 인공적, 인공의, 인위적인오늘의 영단어 - suffer : 피해를 입다, 피해를 당하다오늘의 영단어 - self-censorship : 자기 검열오늘의 영단어 - reprisal : 앙갚음, 보복오늘의 영단어 - protection : 보호, 보안, 후원오늘의 영단어 - signal : 신호: 신호를 보내다많은 사람들이 성공을 위해 자신의 인생을 일구고 있습니다. 하지만 그들은 손을 뻗쳐 잡을 수 있을 만큼 성공이 가까이 있기를 바라고 있습니다. -러셀 H. 콘웰 격렬한 운동이나 육체노동을 하고 난 다음에는 반드시 근육을 풀어주어야 한다. 그리고 깊은 숙면을 취해야 한다. 그러나 근육을 풀어주지 않으면 숙면을 취할 수가 없다. 근육을 잘 풀고 숙면을 취하는 것이 가장 중요하다. 지나친 피로나 근육통 등의 불쾌한 느낌이 남아 있으면 이것은 과로사의 전조증상으로 볼 수 있다. -운공 김유재 궁핍한 사람에게 필요한 약은 오직 희망이며, 부유한 사람에게 필요한 약은 오직 근면뿐이다. -셰익스피어